Ce curata colonul

6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului

Detoxifiaza-ti organismul acasă!

Detoxifiaza-ti organismul acasă! Alimente care iti curata colonul

Alimente care iti curata colonul Toxinele din organism duc la balonare, constipatie, sindromul colonului iritabil si alte afectiuni care nu fac bine corpului, potrivit csid. Cum îti dai seama ca ai probleme cu colonul?

viermerenstraat 3 să froti condiloamele cu fukortsin

Unele dintre semnele pielii care te ajuta sa depistezi problemele de la intestinul gros sunt eczemele, acneea, furuculii, pielea iritata, lipsita de elasticitate.

Acestea îti arata ca ce curata colonul ar putea exista o intoxicare la nivelul colonului. Pentru o detoxifere corespunzatoare, trebuie sa eliminam reziduurile si toxinele din interiorul organelor, ca rinichiul, ficatul, pielea, care trebuie sa fie hranite cu nutrientii potriviti.

Sus 1. Multe procese avansate de curatare a colonului includ merelefie intregi, fie sub forma de suc, sos sau otet, deoarece acest fruct comun este un aliment cu un efect puternic de curatare a sistemului digestiv. Merele sunt bogate in fibre, nutrienti care sunt deja cunoscuti la scara larga pentru proprietatile care au rolul de a mentine o digestie sanatoasa. Merele contin pectina, un carbohidrat compus care actioneaza ca un agent de ingrosare a materiilor fecale din interiorul intestinelor.

În primul rând, un colon sanatos se mentine printr-o hidratare corespunzatoare. Apa este importanta pentru procesul de curatare ce curata colonul colonului, iar lipsa acesteia din organism poate duce la costipatie.

Semnalele transmise de intestine sunt constipația frecventă, metabolism greoi, probleme de auz și de vedere, greutate excesivă sau insuficientă, boli de rinichi și de ficat, probleme ale pielii, părului și unghiilor, iar mai târziu dacă nu luăm măsuri, început de artrită, unele forme de cancer. Ce putem face ca să ne recâștigăm vitalitatea.

Fibrele sunt si ele benefice pentru sanatatea colonului. Consumul acestora ajuta la combaterea constipatiei. Acestea cresc nivelul bacteriilor bune din tractul digestiv.

Alimente bogate în fibre: fulgii de ovaz si semintele de in, merele, orezul brun, citricele, tarâtele, mazarea, varza, morcovii, ridichiile. Este recomandat sa consumi legume verzi, bogate în clorofila. Acestea elimina toxinele din tractul digestiv si se gasesc în: spirulina, orz, salata, spanac, broccoli, marar, patrunjel, ardei gras, castravete, zucchini, chilli verde, varza.

Dieta cu Lichide pentru Curatarea Colonului

Şi fructele sunt foarte bune în procesul de detoxifiere. Sunt bogate în vitamine, minerale, fibre si enzime cu rol în reglarea tranzitului intestinal.

de ce cresc papiloamele pe gât platyhelminthes sistem protonefridial

Poti consuma: mere, struguri, papaya, ananas, kiwi. De asemenea, o buna contributie pentru sanatatea colonului o are prezenta florei bacteriene saprofite. Pentru mentinerea microbiozei intestinale se recomanda consumul de alimente probiotice, cum ar fi lactatele fermentate, iaurtul, sana, kefirul, dar si a muraturilor în saramura: castravetii, gogonelele, varza. Este recomandata si o cura de detoxifiere personalizata sau metode rapide, cum ar fi hidrocolonoterapia.

Alimente care curata colonul

Este o tehnica mai putin cunoscuta, dar este cea mai benefica si comoda metoda de a elimina la reziduurile, toxinele, gazele si parazitii din interiorul intestinului gros, printr-o procedura non-invaziva si nedureroasa. Tu ce varianta ai încercat pâna acum?

vierme rotunde molt negii fac rău

Vreti sa afle si prietenii dvs. Blog Fit4You.

Ațiputeafiinteresat